20代弁護士の転職完全ガイド｜第二新卒・若手が転職を成功させる方法と注意点【2026年版】

20代の弁護士が、最初の事務所を離れて転職するのは珍しいことではありません。

とはいえ、「早すぎる転職はマイナスでは」と不安に感じる方も多いはずです。

この記事では、20代弁護士の転職市場の実情から、メリットと注意点、成功させる進め方までを整理して解説します。

20代弁護士の転職は珍しくない

弁護士の転職は一般化しており、登録から数年以内の20代が動くケースも増えています。

最初に選んだ事務所が、必ずしも自分に合うとは限らないからです。

合わない環境で消耗し続けるより、早めに環境を変える方が前向きな選択になることもあります。

20代の転職は、キャリアの初期に軌道修正できる貴重な機会です。

20代弁護士が転職を考える主な理由

これらの不満の多くは、環境を変えることで解決できるものです。

20代で転職するメリット

① ポテンシャルを評価してもらえる

20代はポテンシャル採用の余地が大きく、未経験分野にも挑戦しやすい年代です。

実績がまだ少なくても、伸びしろを評価して採用されるケースがあります。

② キャリアのやり直しがききやすい

早い段階での方向転換は、その後のキャリアに与える影響が小さくて済みます。

合わない環境を早く離れることで、消耗を最小限に抑えられます。

③ 専門分野の方向づけができる

自分が進みたい分野が見えてきたら、その分野に強い事務所へ移ることで成長を加速できます。

20代のうちに専門を定めることは、将来の市場価値につながります。

「早すぎる転職」はマイナスになる？

短期間での離職は、見せ方を誤ると「すぐ辞める人」という印象を与えかねません。

しかし、転職理由を前向きに、筋道立てて説明できればマイナスにはなりにくいものです。

「逃げ」ではなく「次の成長のための選択」として語れるかどうかが分かれ目です。

感情的な不満ではなく、実現したいキャリアを中心に伝えることが大切です。

20代弁護士の転職先の選択肢

① 別の法律事務所

指導体制や取扱分野の異なる事務所に移ることで、成長環境を整えられます。

事務所のタイプ別の特徴は弁護士事務所の種類と特徴を参考にしてください。

② 企業内弁護士（インハウス）

早い段階で企業法務に軸足を移したい場合は、インハウスという選択肢もあります。

詳しくは企業内弁護士になるには？をご覧ください。

③ 専門特化型の事務所

進みたい分野が明確なら、その分野に特化した事務所で専門性を磨く道もあります。

20代の転職を成功させる進め方

在職中から動くことで、収入を保ちながら落ち着いて選べます。

弁護士の転職全般の流れは弁護士の転職完全ガイドでも解説しています。

1年目・2年目で辞めても転職できる？

結論から言えば、1年目・2年目でも転職は可能です。

若手はポテンシャルを評価されやすく、早期の転職が不利になるとは限りません。

ただし、転職理由を前向きに説明できることが前提になります。

「弁護士を辞めたい」という気持ちが強い方は、弁護士を辞めたいと感じたら｜後悔しない選択肢もあわせてご覧ください。

20代の転職でよくある失敗

失敗① 勢いだけで辞めてしまう

感情的に退職すると、次も同じ理由で辞めることになりかねません。

まずは原因を整理し、在職中に次を決めてから動きましょう。

失敗② 知名度だけで事務所を選ぶ

名前の通った事務所でも、自分の志望分野や成長環境に合うとは限りません。

規模より、経験できる業務や指導体制で選ぶことが大切です。

失敗③ 求人票だけで判断する

残業の実態や指導体制は、求人票だけでは分かりません。

内情を知るエージェントを通すことで、ミスマッチを避けられます。

20代のうちに身につけておきたいこと

① 基礎的な実務力

どの分野でも通用する基礎的な実務力は、20代のうちに固めておきたい土台です。

基礎が身についていれば、転職先でもすぐに戦力になれます。

② 自分の専門の方向性

進みたい分野を意識し、その方向に経験を積んでいくと市場価値が高まります。

20代の選択が、30代以降のキャリアの土台になります。

③ 学び続ける習慣

法改正や新しい分野に対応するため、学び続ける姿勢を習慣にしましょう。

成長し続ける人ほど、長期的に評価されます。

専門分野の選び方｜20代のうちに方向づけを

20代は、自分の専門分野を見極める大切な時期です。

実務で経験した分野のなかで、興味を持てるものや需要の高い分野に注目しましょう。

分野	特徴
企業法務	需要が高くインハウスへの道も広い
一般民事	幅広い経験を積める
労働	安定した需要がある
知的財産	専門性で差別化しやすい

迷う場合は、複数の分野を経験できる環境を選び、その中で方向性を定めるのも有効です。

エージェントに相談すれば、分野ごとの将来性も踏まえて求人を探せます。

20代弁護士の転職市場の動向

近年、若手弁護士の転職は活発で、ポテンシャルを評価する求人も増えています。

企業法務やインハウスの需要拡大も、若手の選択肢を広げています。

選択肢が多い時期だからこそ、情報を整理して動くことが重要です。

早めに市場価値を把握しておくと、将来の判断にも役立ちます。

よくある質問

Q. 1年目で転職するのは早すぎますか？

A. 早すぎることはありません。理由を前向きに説明できれば、若さとポテンシャルが評価されます。

Q. 経験が浅くても転職できますか？

A. できます。20代はポテンシャル採用の余地が大きく、未経験分野にも挑戦しやすい年代です。

Q. 短期離職は不利になりませんか？

A. 見せ方次第です。転職理由を筋道立てて前向きに語れれば、マイナスにはなりにくいものです。

Q. 専門が決まっていなくても転職できますか？

A. 可能です。むしろ20代は方向づけの時期であり、転職を機に専門を定める人も多くいます。

Q. 在職中に転職活動をしてもよいですか？

A. 在職中の活動が基本です。収入を保ちながら比較でき、エージェントを使えば現職に知られず進められます。

20代弁護士が転職前に整理すべきこと

動き出す前に、次の点を整理しておくと判断がぶれません。

① 今の不満の正体

何に不満を感じているのかを具体化すると、転職で解決すべき点が見えてきます。

それが環境要因なら、転職で改善できる可能性が高いといえます。

不満を言語化することは、転職理由を語るうえでも役立ちます。

② 次に求めるもの

成長環境・分野・働き方のうち、何を最も重視するかを決めましょう。

優先順位が明確なほど、求人選びで迷いにくくなります。

③ これまでの経験の棚卸し

短い期間でも、担当した業務や学んだことを整理しておきましょう。

具体的に語れる経験は、面接でのアピール材料になります。

20代の転職活動の進め方と期間の目安

転職活動は、思い立ってから完了まで一定の期間がかかります。

情報収集・エージェント登録

まずは自分の市場価値を知り、どんな求人があるかを集めましょう。

この段階でエージェントに登録すると、非公開求人の情報も得られます。

応募・選考

複数の事務所と並行して進めるのが一般的です。

書類添削や面接対策を受けると、通過率を高められます。

退職・引き継ぎ

内定後は、現職の引き継ぎや退職時期の調整が必要になります。

在職中から動いておくと、収入を途切れさせずに進められます。

転職理由の伝え方｜前向きに語るコツ

20代の転職では、転職理由の伝え方が結果を大きく左右します。

現職への不満を並べるのではなく、実現したい未来を中心に語りましょう。

次のような視点で整理すると、前向きな理由として伝わります。

同じ転職でも、伝え方ひとつで印象は大きく変わります。

20代弁護士のキャリアパスの広げ方

幅広い案件で基礎を固める

20代のうちに多様な案件を経験すると、応用の利く実務力が身につきます。

基礎が固まっていれば、その後どの分野に進んでも対応しやすくなります。

興味のある分野で経験を深める

関心のある分野が見つかったら、その分野で経験を積み重ねていきましょう。

早くから専門性を意識することが、将来の市場価値につながります。

20代の積み重ねが、30代以降のキャリアの土台になります。

20代の転職に関するそのほかの疑問

Q. 転職回数が増えると不利になりますか？

A. 回数より、それぞれの転職に一貫した理由があるかが重視されます。短期間に何度も繰り返すのは避けましょう。

Q. 給与は上がりますか？

A. 評価される環境へ移れば上がる可能性がありますが、20代は給与より成長環境を優先するのも有効です。

Q. 未経験の分野に挑戦できますか？

A. できます。20代はポテンシャル採用の余地が大きく、未経験分野への挑戦がしやすい年代です。

Q. 今すぐ転職する気がなくても相談していいですか？

A. 問題ありません。市場価値や求人を知るだけでも、今後の判断に役立ちます。相談は無料です。

20代の転職活動を進めるうえでの心構え

20代の転職は、焦らず、しかし前向きに進めることが大切です。

周囲と比べて不安になることもありますが、自分のペースを保ちましょう。

一度の結果に一喜一憂せず、長い目でキャリアを考えることが大切です。

失敗を恐れず、まずは情報を集めて行動してみましょう。

20代の経験は、その後のキャリアに必ず活きてきます。

迷ったときは、信頼できるエージェントに相談し、客観的な視点を取り入れてください。

一人で抱え込まず、プロの力を借りることで選択肢は広がります。

納得のいく選択をするために、まずは一歩を踏み出してみましょう。

20代の転職を成功させた人の共通点

20代で転職を成功させている人には、いくつかの共通点があります。

感情だけで動くのではなく、準備と情報をもとに判断している点が共通しています。

転職理由を前向きに語れる

不満ではなく、次に実現したいことを軸に語れる人は評価されます。

面接官に「成長意欲のある人材」という印象を与えられます。

成長環境を基準に選んでいる

知名度や給与より、自分が伸びられる環境を重視して選んでいます。

長期的な視点で職場を選ぶことが、結果的に満足度につながります。

在職中から計画的に動いている

収入を保ちながら、焦らず複数の選択肢を比較しています。

計画的に進めることで、納得のいく決断ができています。

これらは特別なことではなく、意識すれば誰でも実践できる行動です。

20代は失敗してもやり直しがきく、挑戦に向いた年代です。

だからこそ、合わない環境に留まり続けるより、早めに動く価値があります。

まずは情報を集め、自分に合う環境があるかを確かめることから始めましょう。

まとめ｜20代の転職は前向きな軌道修正

20代弁護士の転職は珍しいことではなく、キャリアを軌道修正する前向きな選択です。

ポテンシャルと柔軟性が評価される一方、転職理由の伝え方が成否を左右します。

弁護士特化型エージェントを味方につけ、納得のいく次の一歩を選びましょう。

（修習中の方は司法修習生の就職活動ガイド、年代別の戦略は30代弁護士の転職完全ガイドもご覧ください。）

（参考：日本弁護士連合会）